通い方について

今は太ももが気になっていらっしゃるのであれば、太ももをベースに通いながら行事の1ヶ月前から下半身を集中的にお手入れすることをお勧めします。

全身のシェイプアップには最低でも3ヶ月ほどかかると予想されますので、まずは3ヶ月全身、その後一番気になるパーツへ移行して継続的にボディメイクされるとご予算も抑えながら継続したケアができると思います。

ドレスを纏うこと、女性の憧れですよね。ドレスは基本的に上半身をケアすることで美しく見えます。特にウエスト、二の腕、デコルテからお顔まで。ESのお手入れは代謝を上げるためお肌のコンディションも上がります。約3ヶ月前から上半身を集中しフェイシャルまでお手入れすることで人生の晴れ舞台を最高なプロポーションへ導きます。

集中的にストイックに通っていただくのもおすすめです。全身にプラスで気になるパーツを１ヶ所集中コースを加えることで、より理想的なボディに仕上げることができます。まずは3ヶ月通ってボディラインの変化を見てみましょう。

どちらか１つに絞らずに両方を選べるるのがESならでは！！まずは両方で計2パーツ通っていただき、その後結果を見ながらパーツを１ヶ所に絞っていくことも可能です。

人間の機能的に寒い冬に向けて秋頃から体が栄養分を溜め込みやすくなります。ただ、栄養を取った分カロリーを使用すれば太らないため、基礎代謝を上げる体に仕上げるには、夏の時期に代謝をあげておくのがおすすめです。そのため、夏期に全身コースまたは下半身コースで脂肪も筋肉も多いパーツの代謝をあげておくことで、太りにくい身体＝代謝が良い体に仕上がっていきます。